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Um kaum ein Thema ranken sich mehr Fragen und vage Annahmen, als über gesunde Ernährung und Diäten zum Abnehmen. Kein Wunder, kommt uns doch kaum etwas so nahe, wie das, was wir in uns aufnehmen und was sich so unmittelbar auf unser körperliches und geistiges Befinden auswirkt. Mit diesen FAQs greifen wir in loser Folge besonders häufig gestellte Fragen, Diät- und Ernährungsmythen auf, um nach bestem Wissen zu ihrer vernünftigen Klärung beizutragen.

 

 



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